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Pnf


Steph33

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Hallo, 

ich bin gerade hier zu euch im Forum dazugestoßen. Ich suche Informationen über Pnf. Vor allem zu den Diagonalen D1 und D2 und in dem Kontext auch zu den F1/E2 etc. Wann man was verwendet und wie man startet z.B. Im Internet und auf Youtube habe ich zu letzterem leider bisher sehr wenig finden können. Wenn mir hier jemand mit ein paar Infos helfen könnte, wäre das super. 

Herzliche Grüße, Steph

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  • Beiträge

    • ...sterben wirst du daran nicht aber du siehst selber, dass es deine Lebensqualtität stark belastet.   ...das sind typische Anzeichen für eine Instabilität. Ich würde auf jeden Fall mal meine Vermutung Diagnostizieren bzw. bestätigen lassen (Neurochirurg)  Je mehr man darüber weiß, desto besser kann man damit arbeiten/ behandeln lassen. Du kannst uns gerne Posten, was die Ärzte herausgefunden haben...
    • Danke, das vermute ich auch.    Ist das gefährlich? Oder kann ich normal leben ? Solange ich keine Erschütterungen erleiden z.B. beim Fahrradfahren, nicht schief schlafe ... Also ich benötige die Steile hohe Stellung zum schlafen, geht's mir gut. Sobald es Abweichungen gibt ist fertig!     
    • Hallo Ängstliche Maus, ich würde in deinem Fall tatsächlich eher eine Instabilität der oberen Kopfgelenke vermuten, als eine Blockade oder Verspannung der Muskulatur, das sicherlich durch den Sturz verursacht wurde. Ich habe das Thema vor kurzem in andere Threads mehrfach angesprochen. So wie z.B. dieser hier: ...oder hier

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