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Brauche Hilfe!! Suche Übungen zur Förderung der Körperspannung

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Geschrieben

Hallo,

ich stecke mitten im Praktikum. Ich bin in einer Förderuppe mit Behinderten und wollte mit einem Klienten gerne seine Körperhaltung verbessern, denn er hat einen sehr geringen Muskeltonus. Könnt ihr mir Gymnastikübungen sagen, womit man die Körperspannung fördern kann? Vielen Dank schon Mal für eure Hilfe.

Liebe Grüße
Chrissi

Geschrieben

Das kann man meiner Meinung nicht so pauschal sagen, diese Übung machen ... bei geistig und körperlich Behinderten is das schwer.
Kannst es vllt mal mit der Uhr probieren?
Patient sitzt, Therapeut hinter Ihm, Pat. lehnt sich richtig an den TP an.
Dann kann man sich eine Uhr vorstellen, Position des TP ist 12uhr, nach vorne also 6uhr ... links des TP is dann 3uhr und rechts 9uhr

dann kannst du den Pat. z.B. auf 5uhr bewegen etc ... und immer wenn du ihn zur Seite neigst links/rechts kann der Patient versuchen sich selbst wieder aufzurichten ...

Schwer zu erklären ... kannst ja mal versuchen ...

Geschrieben

Vielen Dank für deine Antwort. Mein Klient ist körperlich und geistig recht fit. Allerdings ist er blind. Welche Übungen fallen dir denn sonst noch allgemein zur Förderung der Körperspannung ein oder gibt es auch irgendwelche Spiele dazu?

Geschrieben

hallo
Bin auch grad in einer Einrichtung für körperlich und geistig behinderte Kinder: hier wird viel mit Propriozeptionstraining gearbeitet. Wir arbeiten viel mit weichen Matten, unebenen Untergründen. Du könntest deinen Pat. (wenn er angstfrei ist) über verschieden weiche Untergründe führen, zuerst vielleicht an beiden Händen fassen um zu testen wieviel Hilfestellung er benötigt, und diese dann nach und nach abbauen, z.B. nur eine Hand, an einem Stab führen.....
Anderer Tipp: lass deinen Pat. eine schiefe Ebene Hochkrabbeln, vielleicht kann diese auch rutschig sein, z.B. eine Rutschbahn (falls vorhanden)
Ansonsten: Übungen auf dem Wackelbratt, der Schaukel im 4-füssler, sich an einer Bank entlangziehen, "kurz und bündig", "Klavierspieler", die "Waage" aus FBL .......FBL bietet tatsächlich viele Möglichkeiten.
Sei einfach kreativ =)
Viel Spaß noch im Praktikum
LG Caro

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Gast
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    • Ja, das sehe Ich eigentlich auch so und hatte das als Hypothese im Kopf. Ich  tippe auch auf den Atlas der diverse Beschwerden machen kann von Sehstörungen, Tinnitus, Kopfschmerzen. Vegetativ könnte noch etwas in der oberen BWS blockiert sein. Aber dennoch sollte auch das Innenohr von einemHNO arzt abgeklärt werden da  eine Funktionsstörung  des Gleichgewichtsorgans ebenfalls mit Sehstörungen einhergehen kann.
    • Morgen Martin! Also tatsächlich würde Ich bei BSV keine reine Massage machen. Eine Massage könnte die Beschwerden sogar noch verschlimmern. Der Grund ist daß die Rückenmuskulatur reflektorisch anspannt um die Wirbelsegmente zu schützen und stabilisieren. Würde man alles weichkneten dann nimmt man den Körper quasi die letzte stabilität weg. Natürlich können auch die Muskeln schmerzen, aber wenn dann würde Ich das ganze nur sanft entspannen oder ggf. mit Elektrotherapie am schluß der Therapieeinheit arbeiten oder einer heißen Rolle. Die Behandlung eines BSV richtet sich immer nach der Phase der Heilung und natürlich nach dem Befund. V.a. wie stark sind die Schmerzen. In der Akutphase ist eine Stufenbettlagerung wichtig und hier würde Ich LWS-traktionen machen um den Nerv zu entlasten. Traktionen hast du bestimmt schon gelernt. Das ist keine komplizierte Technik und das tut den Pat. gut da du ja genau an der Ursache seiner Schmerzen rangehst. Im späteren verlauf, 2. Phase sollte ggf. auch eine Nervemobilsation erfolgen um die Verklebungen im Nerv zu lösen und Übergang zu LWS mobilisationen. V.a. LWS extensionübungen sind notwendig um dias BS material wieder zurückzubringen. Das ist die Kobra eigentlich eine Yogaübung. In der letzten Phase geht es um STabilisation der LWS mit segmental stabilisierendne Übungen und Rückenkräftigung. Aber wie auch mein Vorredner gesagt hat. Massage würde Ich ehrlich gesagt nicht mach bei einem BSV.  Wenn du das noch lernst am Anfang LWS traktionen kannst du nichts falsch machen und dann vielleicht sanfte Beckenmobi wenn der BSV nicht akut ist und am Schluss kannst du den Pat. noch eine Haltungsschule zeigen und wie er was richtig hebt.
    • Also da muss Ich mich mal einklinken und den Jahn bei seiner Aussage unterstützen. Ja es gibt neben nem Kinsiotape auch ein reines Stabitape das wirklich sehr gut ist und das Gelenk stabilisiert. Gerade wenn die Ausenbänder verletzt, gezerrt sind um die Strukturen zu schonen und das Gelenk still zu legen ist das notwenidge sache im Akutzustand. Aber und da hat der Jan recht. Das Tape ist eine reine Symptombehandlung und am besten ist es immer an der Ursache ranzugehen. Soll der Patient sein Leben lang ein Tape tragen. Mit dem Tape würde noch mehr Muskulatur abgebaut werden und die Stabilität immer schlechter. Das würde bedeutet daß das Tape immer getragen werden, da selbst beim Aufstehen vom Stuhl die Gefahr besteht umzuknicken.  So und soviel Gast Hut_Dr zu dem Halbwissen. Muskulatur ist Hypermobil ??? Häää?? wer hat denn hier halbwissen? Muskulatur kann hypoton sein also zuwenig tonus aber nicht hypermobil. Hypermobil können nur Gelenke sein. Und hier geht es um die Neuromuskuläre Ansteuerung. Eine Instabiität oder Stabiltät des Gelenkes besteh nicht nur aus den passiven STrukturen wie Kapsel und Bänder, es gibt auch noch eine Aktive Stabilität, Muskulatur und Neuromuskuläre. Selbst wenn Bänder lax sind kann man versuchen diese zu trainienren. Man kann durch ein Stabitraining das Nervensystem so trainineren daß die Ansteuerung der Gelenksumgebenen Muskulatur wieder besser funktioniert und der Pat. weniger wegknickt. Ich recherchier mal ob es da sogar belegte Studien gibt. Als Physiotherapeut ist auch unsere inner Pflicht den Patienten zu informieren daß es bessere Methoden gibt, da der Patient hier keine Erfahrung hat. Als ist es richtig daß der Jan aufgeklärt hat daß das Tapen auf Dauer nichts bringt.Am Anfang wenn die Stabiliät noch nicht funktioniert würde Ich auch zum Tapen raten wegen der Gefahr wegzuknicken. Aber es gibt auch Stabitapeanlangen im Kinesiotape.  Es gibt kein Halbwissen, es sind doch Erfahrungen die man mitbring am Patienten. Vielleicht hat der JAn ja auch seinen Sportphysio gemacht und dann wird ihm unterstellt halbwissen zu verbreiten? Also aufpassen mit den Aussagen wenn man eine Qualifikation vom Therapeuten nicht kennt. Das ist genauso wie wenn man sagt Therapie bringt nichts, der Patient muss schmerzmittel nehmen

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