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Coxarthrose

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Geschrieben

Hallo!
ich muss eine Übungssequenz für hüftumgebene Muskulatur bei Coxarthrose anleiten. Hat jemand ein paar Ideen für Erwärmung, Hauptteil & Schluß? :-)
Vielen lieben Dank!!!

Geschrieben

was hast du denn schon selber erarbeitet? Setz dich mal mit dem Krankheitsbild auseinander und schaue welches Kapselmuste rgibt es bei Coxarthrose und kram auch mal nach was du vielleicht shcon an Pat. gesehen hast.also welche Muskeln abgeschwächt und welche gedehnt werden mussten.
Dann schreibst du hier mal deine Gedanken mit rein und wir helfen dir dann weiter ;)

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