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Spastiken

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HAllo hexe2809!
Zunächst ist es wichtig zu wissen, was für ne Spastik vorliegt(Streck-oder Beugespastik). Je nachdem, solltest du keine taktilen Reize auf die zur Spastik neigenden Muskeln geben. Bewegungsübungen sollten in die entgegengesetzte Richtung betont ablaufen. Bsp: Beugespastik -> in die Extension arbeiten.
Ist jetzt so das erste, was mir in den Sinn gekommen ist. Wenn mir nochwas einfällt, schreib ich nochmal. Hoffe, konnte dir ein wenig helfen.
LG sencha

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hallo Hexe2809,

was genau meinst du mit über Reflexe arbeiten?ich würde an deiner Stelle einen genauen Neuro Befund erheben, da es verschiedene Formen der Spastik gibt. Da Spastik eine Störung des ersten Motoneurons ist (also zentral), ist es wichtig langsam in die Gegenrichtung zu bewegen (Spastik nimmt mit Bewegungsgeschwindigkeit zu; Die Schwere der Spastik kannst du mit der Ashword Skala beurteilen)

Evidenzbasierte Maßnahmen zur Spastikreduktion sind (lt. unserem Neuro unterricht)

-langsames Muskeldehnen (postisometr. Relaxation, dynam./stat. dehnen)
-dehnen unter Gewichtsbelastung (Bsp. stützen)
-Reziprokes Bewegen
-Thermische reize (Eis/Wärme)
-Elektrostimulation
-Taktile/Propriozeptive Reize setzen

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  • 4 weeks later...

Kommentare

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Gast
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    • Weißt du - das schöne ist aber auch, du kannst es für dich nutzen - indem du deine Gedanken positiv ausrichtest. So wie die Psyche dir schlechtgehen kann, kann sie dich auch gut fühlen lassen. Es ist einfacher zu meckern und die Schuld wegzuschieben - man kann in jedem negativen aber auch was positives finden. Wenn du für Dinge nichts kannst, die lange Supermarktschlange, Bahn kommt zu spät - gern einmal kurz ärgern aber dann überlegen was es positives ausrichten kann, dann liest du halt noch was, denkst über was wichtiges nach, statt es nachts im Bett zu tun oder oder oder. So wie du es schilderst, gehe ich nicht davon aus, dass es "nur" ein eingeengter Nerv ist . Wenn du aktiv bist und dann ist es besser, dann ist doch super Wochenende steht vor der Tür, kannste dir ja mal überlegen wo du aktiv sein willst.
    • Gast ulli
      Hallo,  Gibt es eine  physiotherapeutiscehn Behandlungs Satz bei chronischer posttraumatischer Synovitis im Sprunggelenk (MRT), seit 3 Monaten unverändert. Laut Orthopäde bleibt nur noch Schmerzpumpe.  Vielen Dank!
    • ...naja die Enthesio entwickelt sich langsam. Wie z.B. bei einem Tennisarm. Durch Jahrelange (Über)Belastung der Sehne bzw. des Sehnenansatzes kommt es irgendwann zu einer Reizung. Dagegen passiert es bei der Zerrung schon fast unfallartig, meist beim Sport. Die Zerrung heilt meistens ganz gut ab, braucht aber Zeit. Versuche in dieser Zeit ein Kinesiotape anzulegen, das unterstützt den Muskeln ganz gut. Sollte es aber nach ca. 6 Wochen nicht besser werden, dann kommt meine Theorie (mit der Fehlstellung) zum Einsatz 😉

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