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Geschrieben

Hallo zusammen, hier finde ich bestimmt rat, hier bin ich ja unter fachleute... :)früher als kleines Kind war ich sehr krank,.. hydrozephalus wurde diagnostiziert... dies wurde Gott sei ,Dank der vielen tollen Ärzte geheilt. Ich kann nun alles machen ohne Probleme :) Allerdings vermute ich da ich ne Peronaeus profundus Teillähmung im rechten fuß habe, dass ich trotz meiner sportlichen Statur nich bei den Frauen ankomme,... wie ich das herausfand... ich kam in eine Disco und der Typ von der Bar quatschte mich an, ob ich betrunken sei, was ich schon getrunken hätte :( dabei war ich stock nüchtern, ich trinke sehr wenig alkohol wegen meiner Sportlichen Aktivitäten (fitnessstudio, joggen, boxen, schwimmen) jedoch denke ich dass dies daran liegt, dass Durch die Autofahrt dieBlutversorgung im Bein nicht die beste ist und die muskeln erschlaffen. Dadurch kommt dieses “besoffene Verhalten“. Hat jemand ne Übung oder ne Idee, wie ich auch mal abgesehn vom Auto fahren abends meine Beine unter Kontrolle hab?

VIELEN Dank für Eure Hilfe im Voraus.
Euer physio312 Thilo

Geschrieben

Ein sonnigen Guten Morgen!

Jetzt sag ich dir mal was.

Jeder Mensch findet irgendwann einen Partner der ihn akzeptiert
wie er ist, du musst kein perfekter Schönling ohne Fehler sein,
erst Makel machen uns zu einem attraktiven Menschen und geben unserem
Charakter ein Profilzug.

Wir leben jetzt gerade in einer Generation in der es nicht genau Definiert
ist, wer wirklich "schön ist" und was dazu gehört wissen viele junge Menschen nicht mehr.

Aber zwischen all denen gibt es die ein oder andere, die darauf keinen Wert legt, und dich für das schätzt was du ihr gibst.

Also lass dich nicht beeinfussen von dieser Mediengeplagten Welt.

Und zu deinem Problem, würde es helfen wenn du eine größere sportl
Aktivität evtl. auf den Abend legst, bevor du weggehst?

Dann würde der vermehrte Blutfluss evtl. bis nach der Autofahrt anhalten?

lg und lass dich nicht aufhalten ;)

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Gast
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    • Ja, das sehe Ich eigentlich auch so und hatte das als Hypothese im Kopf. Ich  tippe auch auf den Atlas der diverse Beschwerden machen kann von Sehstörungen, Tinnitus, Kopfschmerzen. Vegetativ könnte noch etwas in der oberen BWS blockiert sein. Aber dennoch sollte auch das Innenohr von einemHNO arzt abgeklärt werden da  eine Funktionsstörung  des Gleichgewichtsorgans ebenfalls mit Sehstörungen einhergehen kann.
    • Morgen Martin! Also tatsächlich würde Ich bei BSV keine reine Massage machen. Eine Massage könnte die Beschwerden sogar noch verschlimmern. Der Grund ist daß die Rückenmuskulatur reflektorisch anspannt um die Wirbelsegmente zu schützen und stabilisieren. Würde man alles weichkneten dann nimmt man den Körper quasi die letzte stabilität weg. Natürlich können auch die Muskeln schmerzen, aber wenn dann würde Ich das ganze nur sanft entspannen oder ggf. mit Elektrotherapie am schluß der Therapieeinheit arbeiten oder einer heißen Rolle. Die Behandlung eines BSV richtet sich immer nach der Phase der Heilung und natürlich nach dem Befund. V.a. wie stark sind die Schmerzen. In der Akutphase ist eine Stufenbettlagerung wichtig und hier würde Ich LWS-traktionen machen um den Nerv zu entlasten. Traktionen hast du bestimmt schon gelernt. Das ist keine komplizierte Technik und das tut den Pat. gut da du ja genau an der Ursache seiner Schmerzen rangehst. Im späteren verlauf, 2. Phase sollte ggf. auch eine Nervemobilsation erfolgen um die Verklebungen im Nerv zu lösen und Übergang zu LWS mobilisationen. V.a. LWS extensionübungen sind notwendig um dias BS material wieder zurückzubringen. Das ist die Kobra eigentlich eine Yogaübung. In der letzten Phase geht es um STabilisation der LWS mit segmental stabilisierendne Übungen und Rückenkräftigung. Aber wie auch mein Vorredner gesagt hat. Massage würde Ich ehrlich gesagt nicht mach bei einem BSV.  Wenn du das noch lernst am Anfang LWS traktionen kannst du nichts falsch machen und dann vielleicht sanfte Beckenmobi wenn der BSV nicht akut ist und am Schluss kannst du den Pat. noch eine Haltungsschule zeigen und wie er was richtig hebt.
    • Also da muss Ich mich mal einklinken und den Jahn bei seiner Aussage unterstützen. Ja es gibt neben nem Kinsiotape auch ein reines Stabitape das wirklich sehr gut ist und das Gelenk stabilisiert. Gerade wenn die Ausenbänder verletzt, gezerrt sind um die Strukturen zu schonen und das Gelenk still zu legen ist das notwenidge sache im Akutzustand. Aber und da hat der Jan recht. Das Tape ist eine reine Symptombehandlung und am besten ist es immer an der Ursache ranzugehen. Soll der Patient sein Leben lang ein Tape tragen. Mit dem Tape würde noch mehr Muskulatur abgebaut werden und die Stabilität immer schlechter. Das würde bedeutet daß das Tape immer getragen werden, da selbst beim Aufstehen vom Stuhl die Gefahr besteht umzuknicken.  So und soviel Gast Hut_Dr zu dem Halbwissen. Muskulatur ist Hypermobil ??? Häää?? wer hat denn hier halbwissen? Muskulatur kann hypoton sein also zuwenig tonus aber nicht hypermobil. Hypermobil können nur Gelenke sein. Und hier geht es um die Neuromuskuläre Ansteuerung. Eine Instabiität oder Stabiltät des Gelenkes besteh nicht nur aus den passiven STrukturen wie Kapsel und Bänder, es gibt auch noch eine Aktive Stabilität, Muskulatur und Neuromuskuläre. Selbst wenn Bänder lax sind kann man versuchen diese zu trainienren. Man kann durch ein Stabitraining das Nervensystem so trainineren daß die Ansteuerung der Gelenksumgebenen Muskulatur wieder besser funktioniert und der Pat. weniger wegknickt. Ich recherchier mal ob es da sogar belegte Studien gibt. Als Physiotherapeut ist auch unsere inner Pflicht den Patienten zu informieren daß es bessere Methoden gibt, da der Patient hier keine Erfahrung hat. Als ist es richtig daß der Jan aufgeklärt hat daß das Tapen auf Dauer nichts bringt.Am Anfang wenn die Stabiliät noch nicht funktioniert würde Ich auch zum Tapen raten wegen der Gefahr wegzuknicken. Aber es gibt auch Stabitapeanlangen im Kinesiotape.  Es gibt kein Halbwissen, es sind doch Erfahrungen die man mitbring am Patienten. Vielleicht hat der JAn ja auch seinen Sportphysio gemacht und dann wird ihm unterstellt halbwissen zu verbreiten? Also aufpassen mit den Aussagen wenn man eine Qualifikation vom Therapeuten nicht kennt. Das ist genauso wie wenn man sagt Therapie bringt nichts, der Patient muss schmerzmittel nehmen

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