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Beschwerden Sternum

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Geschrieben

Hallo,
Ich habe seit Monaten Schmerzen im Brustbein bzw. in der Gegend. Ich bin mir sicher das ob das von der Wirbelsäule kommt. Aber das tut höllisch weh, vorallem wenn ich mich bewege, es reicht dazu wenn ich meine Schulter ganz leicht zur Seite neige...

Was kann das nur sein? Ich hab eine Vermutung das sich da irgendetwas entzündet hat, so fühlt das sich jedenfalls an, bzw eine Blockade...Der Schmerz ist ein drücken und ziehen, der leicht brennt, hinzu kommt noch leichte Atembeschwerden. Was mich beunruhigt, das es schon lang anhält ca. 3 Monate.

Ich hab am Mittwoch ein Termin beim Ortho der mich röngt, habe so angst das es was schlimmes sein kann..

Geschrieben

Hi,
Ja wie gesagt, ich habe seit ca. 3 Monate schmerzen im Sternumbereich, die stark auftreten wenn ich mich bewege, also mit der Schulter oder Brust. Die Schmerzen sind immer da, mal schwach, mal extrem. Meine ganze Wirbelsäule knackt außerdem sehr oft..

Geschrieben

du gibst uns einfach keine informationen

auf den punkt gebracht: du hast einen drückenden, ziehenden (wobei drücken das gegenteil von ziehen ist), brennenden schmerz im sternumbereich (wobei das sternum seine 15 bis 20 cm (bei mir zumindest) haben kann)
eine lateralflexion im schultergelenk ist mir nicht bekannt
meinst du, dass du mit jeder bewegung im glenohumeralgelenk (oder in welchem gelenk denn nun genau?) diesen schmerz provozieren kannst?

wenn du hilfe aus dem internet haben willst, dann mach dir doch bitte auch die mühe und gib uns so viele infos als möglich.
(mal davon abgesehen, dass ferndiagnose ohnehin so gut wie unmöglich ist)

geh lieber zu deinem orthopäden bzw. warte noch bis mi.
wenn du ohnehin schon 3 monate gewartet hast ( was ohnehin ziemlich blöde ist) dann kannste dich die paar tage auch noch gedulden.
klingt jezt alles tierisch böse so isses aber nicht gemeint.

es ist nur nichtmal die symptomatik genau aus deinem bericht herauszulesen

Geschrieben

Ich weiß nicht welche Infos ich noch schreiben soll..das ist das Einzige was mir einfällt,und die Beschwerden sind schwer zu beschreiben.

Es drückt auf jedenfall und wenn ich mich dehne dann zieht es, als ob da eine Spannung wäre so fühlt das sich an.

Die Schulter schmerzen nicht, aber die Bewegung, wenn ich z.B mit den Schultern zur Seite neige, kann es sein das die Rippen sich irgenwie reizen?

Geschrieben

Ich würde auch erstmal den Befund des Arztes abwarten und dann schauen wir mal, ob wir Dir weiterhelfen können. Solche Schmerzen können verschiedene Ursachen haben...Blockaden, orgnaische Probleme, Muskelverspannung... am Besten Du schreibst uns dann einfach nochmal den Befund des Arztes hier hinein...gibst nachher mal noch Deine Hobbies an...und was Du sonst so in Deiner Freizeit/ Alltag machst...und vielleicht liegen ja die Ursachen Deiner Bescherden dort...erinnere Dich auch mal zurück, als das mit den Schmerzen begonnen hat...war vielleicht ein Trauma (z.B.ein Unfall) etc. die Ursache?
Also dann...lass am Mittwoch mal von Dir hören...

pt02

PS: Den Arm kann man nicht zur Seite "neigen" :) Du meintest wahrscheinlich seitwärts heben, nicht wahr ;)

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    • Ja, das sehe Ich eigentlich auch so und hatte das als Hypothese im Kopf. Ich  tippe auch auf den Atlas der diverse Beschwerden machen kann von Sehstörungen, Tinnitus, Kopfschmerzen. Vegetativ könnte noch etwas in der oberen BWS blockiert sein. Aber dennoch sollte auch das Innenohr von einemHNO arzt abgeklärt werden da  eine Funktionsstörung  des Gleichgewichtsorgans ebenfalls mit Sehstörungen einhergehen kann.
    • Morgen Martin! Also tatsächlich würde Ich bei BSV keine reine Massage machen. Eine Massage könnte die Beschwerden sogar noch verschlimmern. Der Grund ist daß die Rückenmuskulatur reflektorisch anspannt um die Wirbelsegmente zu schützen und stabilisieren. Würde man alles weichkneten dann nimmt man den Körper quasi die letzte stabilität weg. Natürlich können auch die Muskeln schmerzen, aber wenn dann würde Ich das ganze nur sanft entspannen oder ggf. mit Elektrotherapie am schluß der Therapieeinheit arbeiten oder einer heißen Rolle. Die Behandlung eines BSV richtet sich immer nach der Phase der Heilung und natürlich nach dem Befund. V.a. wie stark sind die Schmerzen. In der Akutphase ist eine Stufenbettlagerung wichtig und hier würde Ich LWS-traktionen machen um den Nerv zu entlasten. Traktionen hast du bestimmt schon gelernt. Das ist keine komplizierte Technik und das tut den Pat. gut da du ja genau an der Ursache seiner Schmerzen rangehst. Im späteren verlauf, 2. Phase sollte ggf. auch eine Nervemobilsation erfolgen um die Verklebungen im Nerv zu lösen und Übergang zu LWS mobilisationen. V.a. LWS extensionübungen sind notwendig um dias BS material wieder zurückzubringen. Das ist die Kobra eigentlich eine Yogaübung. In der letzten Phase geht es um STabilisation der LWS mit segmental stabilisierendne Übungen und Rückenkräftigung. Aber wie auch mein Vorredner gesagt hat. Massage würde Ich ehrlich gesagt nicht mach bei einem BSV.  Wenn du das noch lernst am Anfang LWS traktionen kannst du nichts falsch machen und dann vielleicht sanfte Beckenmobi wenn der BSV nicht akut ist und am Schluss kannst du den Pat. noch eine Haltungsschule zeigen und wie er was richtig hebt.
    • Also da muss Ich mich mal einklinken und den Jahn bei seiner Aussage unterstützen. Ja es gibt neben nem Kinsiotape auch ein reines Stabitape das wirklich sehr gut ist und das Gelenk stabilisiert. Gerade wenn die Ausenbänder verletzt, gezerrt sind um die Strukturen zu schonen und das Gelenk still zu legen ist das notwenidge sache im Akutzustand. Aber und da hat der Jan recht. Das Tape ist eine reine Symptombehandlung und am besten ist es immer an der Ursache ranzugehen. Soll der Patient sein Leben lang ein Tape tragen. Mit dem Tape würde noch mehr Muskulatur abgebaut werden und die Stabilität immer schlechter. Das würde bedeutet daß das Tape immer getragen werden, da selbst beim Aufstehen vom Stuhl die Gefahr besteht umzuknicken.  So und soviel Gast Hut_Dr zu dem Halbwissen. Muskulatur ist Hypermobil ??? Häää?? wer hat denn hier halbwissen? Muskulatur kann hypoton sein also zuwenig tonus aber nicht hypermobil. Hypermobil können nur Gelenke sein. Und hier geht es um die Neuromuskuläre Ansteuerung. Eine Instabiität oder Stabiltät des Gelenkes besteh nicht nur aus den passiven STrukturen wie Kapsel und Bänder, es gibt auch noch eine Aktive Stabilität, Muskulatur und Neuromuskuläre. Selbst wenn Bänder lax sind kann man versuchen diese zu trainienren. Man kann durch ein Stabitraining das Nervensystem so trainineren daß die Ansteuerung der Gelenksumgebenen Muskulatur wieder besser funktioniert und der Pat. weniger wegknickt. Ich recherchier mal ob es da sogar belegte Studien gibt. Als Physiotherapeut ist auch unsere inner Pflicht den Patienten zu informieren daß es bessere Methoden gibt, da der Patient hier keine Erfahrung hat. Als ist es richtig daß der Jan aufgeklärt hat daß das Tapen auf Dauer nichts bringt.Am Anfang wenn die Stabiliät noch nicht funktioniert würde Ich auch zum Tapen raten wegen der Gefahr wegzuknicken. Aber es gibt auch Stabitapeanlangen im Kinesiotape.  Es gibt kein Halbwissen, es sind doch Erfahrungen die man mitbring am Patienten. Vielleicht hat der JAn ja auch seinen Sportphysio gemacht und dann wird ihm unterstellt halbwissen zu verbreiten? Also aufpassen mit den Aussagen wenn man eine Qualifikation vom Therapeuten nicht kennt. Das ist genauso wie wenn man sagt Therapie bringt nichts, der Patient muss schmerzmittel nehmen

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