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Geschrieben

Hallo,

ich arbeite gerade ein Arbeitsblatt für meine Freundin aus, leider habe ich verschiedene Informaionen zum Einbeinstand.

Es wird anscheinend sehr grob gerunded in der Lehrveranstaltung zBsp. 1kg = 10 N .. aber das ist ein anderes Thema.

Folgende mir bekannte Grundregeln:

1 Bein = 1/6 des Körpergewichtes daraus folgt Last = 5/6
Hebelgesetz Lastarm = Kraftarm 3:1

gegeben:
KG = 100kg
Oberkörperteilgewicht: 64kg
Ein Bein macht 18% des Körpergewichtes -> 82kg
Abstand MItte HG zur Wirkungslinie 4 cm (Kraftarm)
Abstand MItte HG zur Wirkungslinie der Schwerkraft 10cm ( Lastarm)

Hebelgesetz: Kraft x Kraftarm = Last x Lastarm

## Zweibeinstand ##

F(M)= F(G) x d(L) / d(K)

F = ( 64kg x 10cm ) / 4cm

F = 160kg = 1600 N

Antwort: Die Hüftabduktoren benötigen 1600N um das Becken zu stabilsieren.


FRAGE: wie wird nun der Einbeinstand berechnet ?

Danke & Gruss
Michael



Geschrieben

ok hat sich glaube ich schon geklärt .. die Aufzeichnungen erhielten eine Fehler und haben mich verunsichert.

zum vervollständigen:


Einbeinstand:

Gewichtskraft ist höher, da das andere Bein mit auf die Abduktoren wirkt.

F(M)= F(G) x d(L) / d(K)

F = ( 82kg x 10cm ) / 4cm

F = 205kg = 2050 N


Wer Informationen Aufgaben zu Biomechanik hinsihctlich Drehmoment beim Knie hat, bitte melden

danke

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    • ....natürlich kannst du was machen. Selbst wenn es so wäre, dass ein Prolaps oder eine Protusion entdeckt wurde, werden die Patienten zunächst immer konservativ Therapiert. Ich weiß nicht was du für Fobis gemacht hast, aber Manuelle Therapie würde hier schon gut helfen. Traktionen im unteren HWS-Bereich kannst du aber ohne weiteres machen. Dann würde ich den CTÜ und die erste Rippe mobilisieren, dann den trapezius und die scalenii detonisieren (Massage, Wärme, ET usw...) Ich habe hier ein paar Videos für dich ausgesucht, das alles erklärt und auch ein paar Übungen zeigt:   https://www.youtube.com/watch?v=OD9P_J5ejBU https://www.youtube.com/watch?v=o-pFtPMlfeg  
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