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Geschrieben

Abend!!!

Also nicht lachen wenn ihr gleich das lesen werdet aber es ist wahr...
ich muss in BE / BL eine Stunde machen wobei ich die Koordination vom CMC1 beüben soll ( daumensattelgelenk )

jetzt ist die frage wie soll man bitte 30min nur den hauptteil damit füllen? soll ich die sms schreiben lassen oder wie? oder was fällt euch dazu ein?

ich danke euch im vorraus

LG damian

Geschrieben

Boh, ist das eine Strafarbeit???

Lass uns doch mal überlegen: Die Leute mit Problemen im Daumensattelgelenk, was haben die denn noch so??? Alos basteln wir unter diesem Aspekt schonmal eine Aufwärmung.

Dann: Welche Funktionen/Muskeln hat das Gelenk so??? Da überlegen wir uns dann den Hauptteil eine spezifische Aufwärmung evtl. mit Eigentraktion am Gelenk und dann die Kräftigung/ Entlastung des Gelenkes.

Zum Abschluß ein Spielchen...

So, nun füll mal ein wenig, dann helfe ich weiter!

Mami

Geschrieben

Funktion des CMC 1 ist ja das Opponieren also die kompi bewegung aus Abd,Flex,Pronation sowie die Reposition Add,Ex,Sup,
dadurch wird das greifen sowie festhalten ermöglicht.

Muskelgruppen
M.flexor pollicis brevis
M.abductor pollicis brevis
M.adductor pollicis
M.opponens pollicis

wir müssen Ja nur den Hauptteil machen also ohne Aufwärmung und Cool Down..

ich habe mir da schon paar gedanken gemacht....

1.was für Pat könnten das sein...da dachte ich schon mehr an Jugendlich wegen SMS schreiben und ältere Leute...
2.was überlege ich mir für die Strafarbeit ( grgr ) da dachte ich an so ein stücktapette wo die mit dem daumen lang fahren müssen und auf dem daumen einen weg lang fahren müssen mit verschiedenen farben....

oder auch dieses spiel mit dem farbfeldern wo man die handflächen und füße drauf tun muss und das halt nur für den daumen....und halt greif übungen mit dem stab oder anderen gegenständen

hauptziel ist Ja koordination aber ich versteh ja darunter auch beweglichkeit sowie schnelligkeit und ausdauer...

LG dami




Geschrieben

Na, geht doch ;-)

Diese Zangen würde ihc weglassen (zu unspezifisch, es sei denn dein Lehrer steht drauf...)

Knetgummi finden eigentlich alle Lehrer gut. Kannst du auch aus Mehl und Wasser und Alaun machen.

Und nun fragen wir doch nochmal in die RUNDE: HALLOOOOO, HAT JEMAND NOCH EINE SUPERTOLLE IDEE ?????

Mami


Geschrieben

die frage wär ob wir in der Physikalischen soviele haben oder überhaupt welche haben :P
therapieknette bekomme ich von einem Ergo *g*

also lasst mal eure gedanken spielen ;)

auf gehts ab geht *g*

Dami

Geschrieben

wie wäre es mit:
"Zither/Gitarre"spielen? = Holzbrett mit Nägeln versehen, verschiedenfarbige Gummibänder oder Schnüre darüber spannen, Fingerspitzen bleiben auf einem Fixpunkt, Daumen zupft an den Gummis (Schwierigkeitsgrad variieren durch Stärke der Gummis, Tempowechsel usw.)

oder Finger wieder auf einem Fixpunkt lassen, Daumen in Fingermalfarbe tunken und Zahlen, Buchstaben etc. malen lassen

oder Jojo spieln mit dem Daumen

Viel Spass beim ausprobieren
Petra

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  • Beiträge

    • Ja, das sehe Ich eigentlich auch so und hatte das als Hypothese im Kopf. Ich  tippe auch auf den Atlas der diverse Beschwerden machen kann von Sehstörungen, Tinnitus, Kopfschmerzen. Vegetativ könnte noch etwas in der oberen BWS blockiert sein. Aber dennoch sollte auch das Innenohr von einemHNO arzt abgeklärt werden da  eine Funktionsstörung  des Gleichgewichtsorgans ebenfalls mit Sehstörungen einhergehen kann.
    • Morgen Martin! Also tatsächlich würde Ich bei BSV keine reine Massage machen. Eine Massage könnte die Beschwerden sogar noch verschlimmern. Der Grund ist daß die Rückenmuskulatur reflektorisch anspannt um die Wirbelsegmente zu schützen und stabilisieren. Würde man alles weichkneten dann nimmt man den Körper quasi die letzte stabilität weg. Natürlich können auch die Muskeln schmerzen, aber wenn dann würde Ich das ganze nur sanft entspannen oder ggf. mit Elektrotherapie am schluß der Therapieeinheit arbeiten oder einer heißen Rolle. Die Behandlung eines BSV richtet sich immer nach der Phase der Heilung und natürlich nach dem Befund. V.a. wie stark sind die Schmerzen. In der Akutphase ist eine Stufenbettlagerung wichtig und hier würde Ich LWS-traktionen machen um den Nerv zu entlasten. Traktionen hast du bestimmt schon gelernt. Das ist keine komplizierte Technik und das tut den Pat. gut da du ja genau an der Ursache seiner Schmerzen rangehst. Im späteren verlauf, 2. Phase sollte ggf. auch eine Nervemobilsation erfolgen um die Verklebungen im Nerv zu lösen und Übergang zu LWS mobilisationen. V.a. LWS extensionübungen sind notwendig um dias BS material wieder zurückzubringen. Das ist die Kobra eigentlich eine Yogaübung. In der letzten Phase geht es um STabilisation der LWS mit segmental stabilisierendne Übungen und Rückenkräftigung. Aber wie auch mein Vorredner gesagt hat. Massage würde Ich ehrlich gesagt nicht mach bei einem BSV.  Wenn du das noch lernst am Anfang LWS traktionen kannst du nichts falsch machen und dann vielleicht sanfte Beckenmobi wenn der BSV nicht akut ist und am Schluss kannst du den Pat. noch eine Haltungsschule zeigen und wie er was richtig hebt.
    • Also da muss Ich mich mal einklinken und den Jahn bei seiner Aussage unterstützen. Ja es gibt neben nem Kinsiotape auch ein reines Stabitape das wirklich sehr gut ist und das Gelenk stabilisiert. Gerade wenn die Ausenbänder verletzt, gezerrt sind um die Strukturen zu schonen und das Gelenk still zu legen ist das notwenidge sache im Akutzustand. Aber und da hat der Jan recht. Das Tape ist eine reine Symptombehandlung und am besten ist es immer an der Ursache ranzugehen. Soll der Patient sein Leben lang ein Tape tragen. Mit dem Tape würde noch mehr Muskulatur abgebaut werden und die Stabilität immer schlechter. Das würde bedeutet daß das Tape immer getragen werden, da selbst beim Aufstehen vom Stuhl die Gefahr besteht umzuknicken.  So und soviel Gast Hut_Dr zu dem Halbwissen. Muskulatur ist Hypermobil ??? Häää?? wer hat denn hier halbwissen? Muskulatur kann hypoton sein also zuwenig tonus aber nicht hypermobil. Hypermobil können nur Gelenke sein. Und hier geht es um die Neuromuskuläre Ansteuerung. Eine Instabiität oder Stabiltät des Gelenkes besteh nicht nur aus den passiven STrukturen wie Kapsel und Bänder, es gibt auch noch eine Aktive Stabilität, Muskulatur und Neuromuskuläre. Selbst wenn Bänder lax sind kann man versuchen diese zu trainienren. Man kann durch ein Stabitraining das Nervensystem so trainineren daß die Ansteuerung der Gelenksumgebenen Muskulatur wieder besser funktioniert und der Pat. weniger wegknickt. Ich recherchier mal ob es da sogar belegte Studien gibt. Als Physiotherapeut ist auch unsere inner Pflicht den Patienten zu informieren daß es bessere Methoden gibt, da der Patient hier keine Erfahrung hat. Als ist es richtig daß der Jan aufgeklärt hat daß das Tapen auf Dauer nichts bringt.Am Anfang wenn die Stabiliät noch nicht funktioniert würde Ich auch zum Tapen raten wegen der Gefahr wegzuknicken. Aber es gibt auch Stabitapeanlangen im Kinesiotape.  Es gibt kein Halbwissen, es sind doch Erfahrungen die man mitbring am Patienten. Vielleicht hat der JAn ja auch seinen Sportphysio gemacht und dann wird ihm unterstellt halbwissen zu verbreiten? Also aufpassen mit den Aussagen wenn man eine Qualifikation vom Therapeuten nicht kennt. Das ist genauso wie wenn man sagt Therapie bringt nichts, der Patient muss schmerzmittel nehmen

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