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Geschrieben

Hallo liebe Mitleser,

ich denke ich werfe hier ein altes Thema auf, sollte dies der Fall sein, gebt mir einfach ein Link der mich zu dieser Thematik verweißt.

Ich hab jetzt bald Zwischenprüfung, bin mir aber unschlüssig wie ich lernen soll, meine Frage richtet sich daher eher an ausgelernte oder welche die diese schon vielleicht auch gerade erst hinter sich haben.

Ich würde gerne wissen ob ihr denkt dass man die Grundlagenfächer wie KG,BWE.Befund,Massage zuerst lernen sollte und dann PT & SKL zusammen, und Anatomie immer nebenbei ?

Oder in doch einer ganz anderen Struktur ?
Wie habt ihr gelernt ? Hat jemand nützliche Tipps für mich, oder Ideen ?

Wäre euch dankbar.

Es grüßt value :)

Ps: Die Überschrift kann ich net mehr ändern -_-

Geschrieben

Hallo, ich hab gerade meine prüfungen abgeschlossen !!!
und ich hab das so gemacht das ich mir immer eine Fächer gruppe vorgenommen habe zb. Anatomie und Physiologie, Skl, PT usw.
und die praktischen Fächer haben wir immer nach der schule für eine H durchprobiert !!! weil so lernt man das praktische am Besten !!!!! naja so hab ich das immer gemacht !!!!
Gruß Hans
ps. wenn du noch fragen dazu hast schreib einfach noch mal !!!!!

Geschrieben

HI! Ah okay, also dann nur jeweils die Fächer die in einer FG sind, d.h. auch nicht pt und skl zsm ?

Jap, das mit den praktischen werde ich auch so machen.
Danke schonmal, hattest du auch ein richtigen Plan wann du was gemacht hast ?

lg

Geschrieben

also ich hab das immer so gemacht das ich die fächergruppe die zu erst dran kamm hab ich zuerst gelernt dann die nächste und so weiter und wo ich dann alles drauf hatte hab ich mir alles noch mal vorgenommen!! und bin es noch mal durch gegangen !!!

Geschrieben

Vielen Dank für eure Tipps, entnehme ich also richtig
dass SKL und PT Fächer also z.b. Skl Chiru und Pt Chiru seperat zueinander gelernt werden sollten ?

Nagut dann probier ichs einfach mit den Fächern dir mir schwerfallen in der jeweiligen FG die zuerst kommt, ein mix aus alle also :)

grüße an euch.

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Gast
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    • Gast Hallo
      Ich brauche jetzt deine Hilfe,ich habe nächste Woche Einstiegtest,un ich möchte gerne wissen was kommt?!Vielen Dank 
    • Guten Morgen! Oft muss man beides Training mit Augen auf und Augen zu. Da man ja zunehmend mehr das eigentlich GLeichgewichtsorgan das im Innenohr liegt trainineren möchte sollte das Visuelle System bei Übungen  ausgeschaltet werden, deshalb Übungen machen mit geschlossenen Augen machen damit das Gehirn nicht in der Lage das ganze über die Augen auszugleichen. Es geht aber nicht darum das visuelle System zu beruhigen es geht eher wie oben schon erwähnt um das ausschalten damit man nur noch das Gleichgewichtsorgan traininert. im Gegenteil die Systeme sollten schon gereizt werden damit eine Anpassung im Gehirn passiert. Das ist ähnlich wie beim Muskelaufbau. Wenn ein Gewicht schwer geht macht man auch nicht weniger Gewicht sondern trainiert trotzdem um Muskelwachstum zu erreichen. Außer das Gewicht ist so wahnsinnig schwer daß man z.b. keine 10-15 widerholungen mher schafft. Auch hier kann es erstmal zu mehr probleme kommen z.b. Muskelkater auf Reaktion auf das Training. Wenn der Schwindel bei Übungen provoziert ist ist es erstmal normal. Sollte der Schwindel aber zu krass sein würde Ich die Übung etwas erleichtern z.bindem man die Füße breiter stellt oder statt tandem den Romberg macht oder statt instabilierUnterlage erstmal auf normalenBoden.  Das GG-system soll aufjedenfall gereizt sein. Wie ein Muskel den man mit einem hohen Gewicht reizen muss damit er sich aufbaut, ist es zu leicht baut man keinen Muskel auf. Ist der Reiz quasi zu einfach passiert dann vom Gleichgewichtssystem auch nichts. D.h. man muss merken ob eine Übung herausforderdn ist. Sollte aber nicht so schwer sein daß diese nicht mehr durchführbar ist oder den Schwindel stark provoziert
    • Lieber @bbgphysio,   deine Antwort ist so ziemlich genau das, was ich schon "geahnt" habe :). Vielen Dank erstmal dafür.   Könntest du kurz auf die Optokinetik eingehen? Hier wären meine Augen ja auf und würde den Visuellen Bereich doch weiter fördern, den ich ja eigentlich weiter "beruhigen" möchte oder?   Oder geht es hier eher um die Gewöhnung an schnell vorbei ziehenden Dingen? Weil so fühlt es sich an, wenn ich diese Streifen durch mein Blickfeld ziehen lasse :).   Dann noch zu den Visus-Freien Übungen: Immer wenn ich diese Übungen mache, habe ich plötzlich ein paar Minuten oder ca. eine Stunde später wieder mehr Schwindel,... ich hoffe das ist genau das Zeichen, das bedeutet, mein Gehirn verarbeitet diese Übungen und ich bin auf dem richtigen weg?!    Denn ehrlich gesagt, eigentlich würde ich im ersten Moment denken, durch die Übungen wird mir erstmal mehr schwindelig, das lasse ich lieber sein :D...    Viele Grüße

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