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BWS einrenken?!?

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Geschrieben

hi morgen kommt zum letztes mal ein patient zu mir der eingerenkt werden möchte (BWS bereich). habe ihn nur zu den letzten 2 behandlungen übernommen. leider finde ich seine akten nicht un hab deshalb auch keine diagnose. nach seinen angaben wurde er öfter mit einem keil behandelt. ich habs manuell und mit keil probiert (hab kein manuelle fortbildung) und konnte paar mal knacken auslösen. man frage nun was mach ich die restlichen ca 15min? hab ihn dann hald noch versucht mit keil zu mobilisieren stufe 1-2 intermittierend...
weiß jmd noch was andres was man machen kann? er wollte unter andrem auch wissen wie er dass wegbekommt? hat keine großen haltungsauffälligkeiten bürojob hald aber noch ein junger pat ca ende 20...
Danke schonmal mario

Geschrieben

Wenn das öfters vorkommt daß er an der bws blockaden entwickelt könnte es eine instabilität sein. schau dir die beckenbeweglichkeit auch mal denn wenn er da schlecht bewegt, dann versucht er es über die oberliegenden segmente zu kompensieren, und bewegt zu übermäßig, so kann es sein daß du auch noch wo mobiliseren mußt, 4 füßler bws mobi, beckenmobi ect. vielleicht hat er ja auch verspannungen, schau dir seine statik an, hohlkreuz ect. man kann denke ich immer was machen, wo hat er noch probleme schmerzen?

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Gast
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  • Beiträge

    • Wenn das Problem nicht muskulär ist, lohnt es sich mal zu gucken ob die 1. Rippe zu weit oben steht. Also müssten die m. scalenii entspannt werden - da bitte vorsichtig sein, die Querfortsätze der Wirbelkörper sind auch da. Um die 1. Rippe zu mobilisieren - mit einem Ball rückwärts an eine Wand lehnen - mit dem Ball erstmal die Muskeln freirollen - dann gegenlehnen und den Kopf zur Richtung des Balls drehen - das mehrfach 1min lang. Wärme entspannt auch immer ganz gut.
    • Hallo Tim, man kann versuchen mit den Fingern oder einem Ball an der Wand den m. pectoralis minor zu entspannen - der zieht nämlich deinen ganzen Schultergürtel nach vorn. Trainieren solltest du den m. serratus anterior - m. rhomboidee & den m. trapezius transv. / ascendens Viel Spaß damit  
    • Gast Tim
      Hallo, ich neige dazu, wegen viel Sitzen am PC, die Schultern nach vorne hängen zu lassen. Ich dehne schon oft die Brust, aber welche Muskeln und welche Übungen sind betroffen und gut, um die Schultern nach hinten unten zu ziehen? Danke. VG

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