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  1. Pat muss seinen Arm auf den Würfel in Abduktion legen. Therapeut zieht Humeruskopf unter leichter Traktion aus der Pfanne! Pat. soll nun seine Humerkopf in die Pfanne hineinziehen Gute ÜBunge für Pat. nach Schulterlux
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  2. Pat. sitzt im Langsitz, Arme stützen nach hinten unten jeweils links und rechts auf Ball. Gesäß wird abgehoben. Pat. muss auf den beiden Bällen stabilisieren
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