Sarger
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Wiederholungsanzahl Übungen
topic antwortete auf Sargers Sarger in: Behandlung in der Physiotherapie
Verstehe ich, nur sind 15 Wiederholungen für einen 22-jährigen mit einem bestimmten Gewicht nicht gleich zu schaffen wie die für einen 60-jährigen. Daher frage ich mich führt man für gewöhnlich nicht am besten einen Test durch für jede Übungen, wieviele Wdh. man schafft bis der Muskel ermüdet und nimmt davon einen 2/3 Wert als Wiederholung? -
Hallo, gibt es Referenzwerte wie oft eine Übung durchgeführt werden sollte? Man kennt es: "Führen Sie die Übung 3x15mal durch!" Aber warum genau 15x? Wie oft lasst Ihr eure Patienten eine bestimmte Übung durchführen und warum genaus so oft? Danke für eure Antworten
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Hallo, darf man bei einer konservativ versorgten Schulterluxation in die AR? Keine Schädgigung der Gelenklippe vorhanden. Laut Arztbericht nur Elevation verboten. Danke LG :)
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Hey, ich habe mir Vokabelkarten selbst geschrieben. Und wiederhole aus dem großen Stapel ca. 15 Muskeln pro Tag. Das herausziehen ist reiner Zufall
