meryl

Ein Kind ist die Alge, das andere das Wasser: die Alge lässt sich vom Wasser ganz sanft hin und her bewegen, dabei hat es sie augen geschlossen

Ein Kind befindet sich in der Päckchnstellung, das andere Kind befestigt ganz viele Wäschaklammern an dem T-shirt des Partners, bis er aussieht wie ein Igel.

die patientin liegt auf dem bauch und drückt das schambein in den boden, dabei soll sie den beckenboden anspannen

der patient steht vor der sprossen wand und hat das nicht betroffene bein auf der 2-4 sprosse von unten stehen, im zu stabilisierenden bein macht er eine klniflexion und extension im wechsel

der patient steht vor der wand,die Hände sind in Höhe der schulter an der Wand gestützt. nun lehnt er den gesamten körper nach vorne und drückt sich mit den armen wieder weg, dabei zieht er zusätzlich die schulterblätter zusammen.