bebo
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Übungen mit Gymnastikstab
topic antwortete auf bebos pummelchen in: Behandlung in der Physiotherapie
nur wie ...gibt es konkrete beispiele!!! -
Rückbildungsgymnastik mit Stab!????
ein Thema hat bebo erstellt in: Behandlung in der Physiotherapie
Hey, hat jemand tolle Übungen mit dem Stab zur Hand, für junge fitte Mütter ,die mehr als klassische Rückbildung wollen???? danke Gruß Bebo -
Warum haben dann die meisten Fussballer O-Beine, oder ist dass Irrglaube? Ich könnte mir das nur durch die Adduktoren erklären. Gruß Bebo
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Hallo, können O-Beine durch eine Dysbalnce der Muskulatur ausgelöst werden? Sprich zu starker Adductoren zug. Gruß Bebo
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Also.... TOS Ich mobilisier die 1 Rippe.Mal schauen ob es hilft. Wie gehen nochmal die NErven Gleittests!?
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Hallo, ich habe eine Pat. die unter dem Karpaltunnel Syndrom beidseits leidet. Sie wurde operiert (nur rechts) verspürt aber keine Besserung. Sie meldet auch dumpfen undiffernzierbaren Schmerz im lateralem Oberarm (N.radialis?). Kann es nicht sein, dass die Pat. gar kein CTS hat, sondern ein Problem mit der HWS oder dem Plexus brachialis? Kann ich als KG irgendwelche Tests machen um differnzieren zu können?Wenn ja welche? Gruß BeBo
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Ich habe mich noch nicht beworben...zählen die wartesemester nun nicht???? habe mich nach meinem zivi mal fürs sportstudium beworben. wurde auch angenommen. gruß bebo
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Hey, wie hoch sind eigentlich die chancen ein medizin studium nach dcer ausbildung zu beginnen...? habe durch zivildienst und pt ausbildung ja einige warte-semester.problem ist nur mein abi... das ist über 3,5!!! :-(( kann mir da jemand weiter helfen?? gruß BeBo
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Hallo, muss am näöchsten Montag eine Gruppe leiten. In der Gruppe sind 2 Knie Teps und 1 Kreuzband (VKB)? was soll ich denen denn eine Stunde lang erzählen??? will auch paar übungen mit rein bringen...aber welche sind wirklich gelenkschonend???
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Kurzzeit Eis--- Eislolly --- das ist doch ein mechanischer sowohl als auch thermischer Reiz.!?
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Schwangerschaftsgymnastik
topic antwortete auf bebos xbone2405 in: Ausbildung und Studium Physiotherapie
hey jan, wenn du es noch nicht kennst, dann erkundige dich mal nach dem tanzberger konzept. dort gibt es viele übungen zum wochenbett und zur spätrückbildung. geschichtlich weiss ich gor nüchts! gruß bebo -
da kann mir keiner was zu schrieben...??
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wow...danke für den LINK!!! Bin mir nur nicht über deren Kapselmuster Hüftgelenk unsicher.Ich habe einschränkung in Flex gelernt,die schreiben in Ext. Gruß Andi
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Habe mal alle Kapselmuster die ich kenne aufgeschrieben!!! Schultergelenk A.Ro> Abd > I.Ro+ Ellenbogengelenk Flex > Exstension Handgelenk Einschränkung von Flex und Ex Hüftgelenk I.Ro > Flex + Abd + Extension Kniegelenk Einschränkung von Flex und ex im Verhältnis 3:1 es gibt noch mehr,aber die wichtigsten sind aufgeführt und deuten auf Arthrose oder Arthritis hin.
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Hallo, haben in KG Neuro eine Klausur geschrieben und auf die letzte Frage weiß ich immer noch keine Antwort. Beschreiben Sie die Standbeinphase im Gang eines gesunden Menschen. a) timing der Bewegung b) aligment c) muskuläre Aktivitäten weiss nicht genau was ich bei timing der bewegung in Stichpunktten hätte hinschreiben sollen... bei aligment...wäre die antwort hüftgeleng ext, kniegelenk ext und osg dorsalext richtig gewesen????
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Pat lehnt sich mit Rücken gegen die Wand, Beine schulterbreit auseinander. Ergleitet nun mit dem Rücken die Wand hinunter,wobei es zur Flexion im Hüft und Kniegelenk kommt und eine Dorsalflex des OSG. Vorsicht beim hochkommen, keine Ausweichbewegungen. Um das ganze labiler zu machen kann man einen Pezziball hinter den Rücken des Pat legen, so muss er noch mehr stabilisieren, noch schwieriger wird es ,wenn der Pat reziproke bewegungen mit den Armen machen muss.
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2 oder mehrer Ringe werden diagonal hintereinander hingelegt...beide Enden der Ringe berühren sich. Pat soll nun durch die am Boden liegenden Ringe geradeaus durchgehen.Dabei soll er darauf achten mit dem Fuss die Ringmitte zu treffen.Wenn das gut klappt ruhig die Ringe weiter auseinader legen,so dass der Abstand grösser wird. Somit wird die Schrittlänge des Pat beübt. Man kann dem PAt auch noch rechenaufgaben dabei stellen oder etwas in die Hand geben(transportieren) oder als schwerste Erweiterung,er soll das ganze mit geschlossenen Augen machen.
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Pat. stellt ein Bein auf eine Stufe/Stepper so das das Bein in Knie Flex ist (immer das augenblickliche Bewegungsausmaß beachten).Das andere Bein wird soweit in Schrittstellung nach hinten gebracht, so dass die Ferse noch den Boden berührt. Aufgabe:das Bein auf dem stepper soll weiter in Flex gebarcht werden, dass hinten stehende Bein soll mit Führungskontakt in der Kniekehle weiter in die Kniegelenks Extension gebracht werden. Wichtig dabei ist der gerade Rücken und immer nur an die Schmerzgrenze gehen. ROCK ON
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Betroffenes Bein auf den Kreisel (mittig) und mit dem anderen Bein einen zugeworfenen Ball zurückschiessen oder mit den Händen fangen. Beim fangen jenachdem auch mal einen Medizin Ball verwenden.
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Viefüßlerstand: -Handgelenke unter den Schultergelenken -Kniegelenke unter Hüftgelenke -Fussdorsum flach auf dem Boden -Kopf in Verlängerung der WS, Blick zwischen die beiden Hände -Druck auf beide Hände und Fussdorsum und mit den Knien mehrmals auf und ab wippen,ohne den Boden zu berühren -ATMUNG weiter laufen lassen!!!! ZIEL: BAUCHMUSKEL Kräftigung eher aber in der Rückbildungszeit anwendbar!
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Bitte wieder öffnen!!!! Man will doch Anregungen sammeln!!!
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