sunflowergirlie20

Ich würde rückenstabi, hüftstabi (abduction) machen. Weil ich denk es besser wenn es genau ist denn wenn dann viele Übungen zusammen kommen und dann hat man noch viele Übungen in einer Rubrik muss man zuviel suchen. Oder geht es das man erstmal nach Liegen, Sitze Stand einteilt. Dann unterrubrik: gerät (Theraband, Ball, Hantel, Kleingeräte- Stab, Seil..) und dann noch nach körperregion, also Schulter, Ellbogen, Hand, Hüfte, Knie, Fuß und WS. Oder ist das zuviele. Aber ich denk da würde man gleich finden was mach sucht. MFG Sunflowergirlie

Ja schön. Hat ja auch Zeit. Es wäre allerdings schön wenn mög. viele Leute mitmachen würden. Denn es fällt bestimmt jeden was anderes ein. MFG Sunflowergirlie

hy, und haste ne nacht drüber geschlafen? Was ist denn rausgekommen? Wie wolln wir das denn machen? Solln wir dir übungen schicken? oder so wie mit der Muskeldatenbank das wir es selbst reinschreiben können? Wir könnten ja auch erstmal Übungen die schon in der Wissenbasis sind (in den Übungsprogrammen usw.) einsortieren? MFG Sunflowergirlie

hallo, ja so ein System wie in der Muskeldatenbank wäre gut. Wäre auch schön wenn man Übungen mit Theraband, Pezziball usw. mit einbauen könnte. Vieleicht wäre es auch erstmal gut, das am Anfang auch nur die Leute zugriff darauf haben die auch mitarbeiten. So könnte man vieleicht mehr Leute motivieren mitzumachen. Es gibt ja auch soviele Bücher, wo immer andere Übungen drin sind. Aber man kann sich ja nicht alle Bücher anschaffen. Aber ich denke wenn viele Leute mitarbeiten, könnte da eine sehr schön Sammlung draus werden. MFG Sunflowergirlie

Hallo evi, habe leider noch keine antworten bekommen. Anscheinend fallen den anderen immer gute Übungen ein. Propriozeptionstraining könnte natürlich auch mit reingenommen werden. Wenn du gute Ideen hast kannste se ja mal hier reinschreiben oder per mail. MFG sunflowergirlie20

Hallo. wer kann mir denn mal erklären wie man das genau macht mit den querfriktionen? MFG Sunflowergirlie20

Hallo Evi, kennst du auch die friktionsmassage? ich hatte nämlich einen patienten und da habe ich meine Chefin mal gefragt, was ich bei dem patient machen könnte. Weil er rezidivierende Patellaluxation hat und er hat bei jeder Bewegung Schnmerzen und sie sagt versuch mal die Friktionsmassage. aber wir hatten das in der Ausbildung nicht und sie hatte noch keine Zeit mir das zu zeigen? kann mann das nur am Knie machen oder nützt das auch bei anderen Schmerzen?

Hallo, ich denke viele Interessiert nur der Teil über die Gesundheitreform oder? Was meint ihr? Hängt ja auch unser Arbeitsplatz dran. Vieleicht kannste den teil mit der Gesundheitsreform mal einscannen? MFG Sunflowergirlie20

Vielen Dank. Das Mattentraining aus dem PNF hatten wir leider in der ausbildung nicht. Aber die anderen Übungen werde ich mal ausprobieren. Danke Sunflowergirlie20

Hallo. Ich könnte mal paar schöne Übungen gebrauchen für Patienten mit multipler sklerose. Übungen Arme und Beine wären gut. Also auch so komplexbewegungen. Mir fällt langsam nichts mehr ein, was ich noch mit ihr machen könnte.Wäre schön wenn jemandem was einfallen würde. MFG Sunflowergirlie20

hallo. Also bei uns in der Schule haben die Lehrer gesagt es kostet 10 Euro. aber mein Hausarzt hat gesagt, komm her ich unterschreib dir das so. also ich habe nichts dafür bezahlt. und bei den meisten in meiner Klasse ging es auch so. Nur das Polizeiliche Führungszeugnis habe ich bezhalen müssen.

Hallo. Vieleicht wäre es mgl, dass wenn jemand eine neue Buchvorstellung einträgt,dass ihr die ISBN nummer mit hinschreibt? Wenn mann sich dann nämlich vieleicht das Buch kaufen möchte, kann man mit der Nummer zum Buchladen gehen und es über die Nummer bestellen.

Hallo. Also gerade wenn es noch am Anfangsstadium ist sollte man doch so lange wie mgl. versuchen den Zustand zu erhalten wie er ist (da eine Arthrose ja eine degenerative erkrankung ist und sie sich eben nicht heilen lässt). Meiner Meinung nach würde sich eine Bewegungstherapie anbieten. Ich würde versuchen die Finger so weit wie mgl. zu mobiliseren um die Fingerbeweglichkeit zu erhalten. Vieleicht könntest du ja paar Übungen im Wasserbad machen? Oder was meint ihr?

Hallo. Danke das habe ich schon alles gemacht. Hmm dann gibts wohl keine anderen übungen mehr. Das ist halt immer das problem bei solchen Gruppen, man will viele verschiedenen übungen machen und mgl. wenig wiederholen. Aber dnan gehts wohl nicht anders.

Hallo. bräuchte mal paar schöne Spannungsübungen wo ziemelich viele Muskeln beansprucht werden. Also so Ganzkörperspannungsübungen? Hat da vieleicht jemand schöne ideen? ich bräuchte die für ne Rheumagymnastikgruppe. Wäre nett wenn jemand mal paar schöne ideen hat. Vielen Dank Sunflowergirlie20

Hallo. Hatte grad mal so ne idee, weiß aber nicht obs was bringt. Wollte mal paar schöne übungen zusammenstellen so nach körperteil oder muskeln sortiert. Also zum bsp. schöne übungen zur M. quadriceps kräftigung oder für den Rücken. weil ich habs auch im praktikum gemerkt, dass wenn man ne weile auf einer station ist dann einem auch viele übungen einfallen und dann kommt auf eine andere statio oder man fängt neu mit dem praktikum an und man weiss nicht gleich schöne übungen. es gibt ja auch in jedem krankenhaus bzw. praxis so übungen die dort vielicht gerne gemacht werden und wo anders eher weniger. Also wenn ihr mit helfen möchtet wäre es ganz toll wenn ihr mir schöne übungen schicken würdet, denn alleine dauert das glaube ich ewig. Ich werde es dann natürlich auch in die wissenbasis hochladen, damit ihr dann alle was davon habt. Oder auch wenn man Gymnastikgruppen leitet, dann fehlen mir immer die ideen man möchte es ja auch für die patienten abwechslungsreich gestalten. freue mich schon auf eure ideen MFG sunflowergirlie20

aber da ist doch behandlunsgverlauf eigentlich gut zu erkennen? was fehlt dir denn noch?