AGST: Schrägbank mit kurzer, unteren Seite an Wand stellen. Patient liegt in Rückenlage auf der Bank mit Beinen richtung Wand.
Nun drückt sich der Patient von der Wand mit dem Bein ab, (Gegenkraft = Schwerkraft) als Steigerung kann ein Ball zwischen Wand und Fuß des Patient platziert werden...