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  1. physio20011
    Hallo, Ich habe eine frage zu herzsport gruppenstunden. Wir sollen gruppen vorbereiten für 70, 100 und 120 watt. Auf was muss ich da achten? Ich meine wie hoch darf der Puls maximal steigen, wann lasse ich die Patienten pulsen, wielange Belastungsdauer und Pausen bei den verschiedenen watt stufen. Was kann ich im laufen gehn und stehn machen? Schonmal danke für Antworten :)

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