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1 Ergebnis gefunden

  1. kallephysio

    Chopping/Lifting

    ein Thema hat kallephysio erstellt in: Theorie

    Tach alles zusammen, ich komme bei Chopping und lifting bei pnf immer durcheinander, bzw haben wir auch keine guten bilder dazu und hab mir so nebenbei aufgeschrieben wie man es durchführt, aber wenn ich es mir jetzt durchlese bin ich mir nicht mehr so sicher. Hat jemand da gute bilder oder eine sehr gut beschreibung zu? danke schonmal

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