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1 Ergebnis gefunden

  1. chaosmike

    Seitenstiche - Was tun?

    ein Thema hat chaosmike erstellt in: Theorie

    Hey, um etwas mehr auf meine Figur zu achten, jogge ich regelmäßig. Schon nach etwa 10 Minuten muss ich aber die erste Pause einlegen, da mein Körper kapituliert: Seitenstechen. Zwar habe ich mich schon www.trainingsworld.com/sportarten/allgemein-individual/fakten-und-ratschlaege-zum-thema-seitenstiche-1276800.html belesen, trotzdem möchte ich auch euch fragen, was gegen Seitenstechen am effektivsten hilft. Grüße

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