Parkinson in kommunikativer Bewegung

Aufgabe: Partnerübungen bei Mb. Parkinson
Ausführung und Übungssinn erläutern
Beim Übungssinn Ebenen der physiotherapeutischen Einwirkung einhalten
Übungen sollen kommunikativen (nonverbalen) Charakter haben


Übung 1 – Begrüßung
Die Patienten gehen auf freien Wegen durch den Raum. Dabei sollen Patienten vor allem auf ausreichende Schrittlänge und Armschwung achten.
Weiterhin werden die Patienten angewiesen sich auf eine selbst gewählte Art zu begrüßen wenn sich ihre Wege kreuzen. Jeder Patient soll jedem anderen Gruppenteilnehmer mindestens seinen persönlichen Gruß zukommen lassen.

Wert
Verbesserung des Gangbildes (Armschwung, Schrittlänge) = funktionell-organische Ebene
Kontaktaufnahme zu anderen Mitgliedern = sozio-emotionale Ebene


Übung 2 – Tüchertausch
Jeder Patient bekommt in jede Hand ein andersfarbenes Tuch. Nun sollen die Patienten wieder wahllos im Raum umher gehen. Dabei sollen sie die Tücher über schwungvolle Armbewegung „fliegen“ lassen. Während sie durch den Raum gehen sollen sie versuchen farbig zusammenpassende Tücher zu ertauschen. Das soll freundlich mit einem mimischen Bitte und Danke geschehen.

Wert
Verbesserung des Gangbildes (Armschwung, Schrittlänge) = funktionell-organische Ebene
Kontaktaufnahme zu anderen Mitgliedern = sozio-emotionale Ebene


Übung 3 – „Stabführung“
Die Partner stehen hintereinander. Einer der beiden bekommt in jede Hand einen Stab, der andere fasst diese Stäbe ebenfalls auf der gleichen Seite (ein Stab in jeder rechter, der andere in jeder linken Hand). Nun durchqueren die Paare den Raum, wobei der vordere Partner den Takt für Armschwung, Tempo und Richtung vorgibt und der andere folgt. Diese Übung wird zu Beginn mit offenen, später in der Steigerung mit geschlossenen Augen durchgeführt.

Wert
Verbesserung des Gangbildes (Armschwung, Bewegungsfluss), Start-Stop-Schulung = funktionell-organische Ebene
Aufbau von Vertrauen zum Partner = sozio-emotionale Ebene


Übung 4 – Stabübergabe 1
Die Partner haben nun nur noch einen Stab. Sie stehen Rücken an Rücken. Einer der Beiden hält den Stab horizontal mit beiden Händen. Der Patient soll den Stab über dem Kopf seinem Partner übergeben. Dieser führt ihn nach unten, lässt ihn locker hängen und übergibt ihn danach wieder über dem Kopf zurück. In der Steigerung soll der Patient den Stab in der Ausatmung nach oben und in der Einatmung nach unten führen.

Wert
Verbesserung Schultergelenksbeweglichkeit, Körperaufrichtung = funktionell-organische Ebene
Erspüren des Unterschiedes zwischen gekrümmter und aufgerichteter Haltung, Wahrnehmung einer harmonischen Atmung in Verbindung mit Bewegung = sensomotorische Ebene
Absprache einer fließenden Übergabe des Stabes über Deutung der Körpersprache = kognitive Ebene


Übung 5 – Stabübergabe 2
Diese Übung ähnelt sehr der Übung 3. Der Unterschied besteht darin, dass der Stab in der Vertikalen gehalten wird. Die Übergabe findet an der Seite des Paares statt. Hierbei kommt es besonders auf ausreichende Rumpfrotation an. Die Partner sollen sich ebenfalls gegenseitig in Bezug auf die Körperhaltung korrigieren.

Wert
Verbesserung Schultergelenksbeweglichkeit, Körperaufrichtung, Verbesserung Rotation der WS (besonders BWS) = funktionell-organische Ebene
Erspüren des Unterschiedes zwischen gekrümmter und aufgerichteter Haltung = sensomotorische Ebene
Absprache einer fließenden Übergabe des Stabes über Deutung der Körpersprache = kognitive Ebene


Übung 6 – Ballübung
Die Partner stehen wieder Rücken an Rücken. Bei dieser Übung wird ein Ball zwischen die Schultern der beiden Übenden geklemmt. Das Paar soll nun den Ball halten, wozu eine aufgerichtete Wirbelsäule wichtig ist. Zur Aktivierung sollen die Patienten leicht in die Knie gehen, in Steigerung eventuell durch den Raum gehen.

Wert
Körperaufrichtung = funktionell-organische Ebene
Erspüren der Lage des Balls und daraufhin Ausrichtung der Körperreaktionen = sensomotorische Ebene
Aufeinander Abstimmen der Köprerreaktionen = sozio-emotionale Ebene


Reflektion des Erlebten
Nach jeder Übung sollen die Teilnehmer versuchen das Erlebte wiederzugeben und zu verarbeiten. Bei Übungen 1 und 2 sollen sie die Begrüßungs – und Übergabeart eines anderen beschreiben und darstellen. Zu den restlichen Übungen sollen sie ihre Gefühle während des Übens beschreiben.