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  • Käfer

    Gast

    Von Gast

    - Pat legt sich auf den Rücken
    - Arme und Beine von sich gestreckt
    - ein Arm und das gegenüberliegende Bein werden zusammen geführt (Ellenbogen und Knie)
    - dieser Arm und das Bein lösen sich, automatisch gegen der andere Arm und das andere Bein zusammen
    - Arme und Beine werden nicht ganz abgelegt, sondern schweben leicht in der Luft

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Rückenlage durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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