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  • Hocker PNF


    physiopat

    Pat. sitzt auf Bank, Füße haben keinen Bodenkontakt.
    Der PT gibt an einem Bein am Dorsalen Fuß Wiederstand und gibt das Kommando, Fuß hochziehen, Bein strecken.
    Die andere Hand ist Plantar. Wenn das eine Bein oben ist gibt diese Hand wiederstand in die Knieflexion und Plantarflexion. Dann wird wieder gewechselt


    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Sitz durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt



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