Patient mit Oberschenkelamputation (kein Kniegelenk vorhanden)
Transfer vom Liegen ins Sitzen am Bettrand (beide Richtungen)
Pat. in RL, Transfer über die nicht betroffene Seite:
1.) Pat in Rückenlage im Bett. Zuerst wird die Ganzkörperspannung beübt (siehe auch Blatt 1)
2.) Der Pat stellt das gesunde Bein an, der Therapeut steht auf der Bettseite vom gesunden Bein. Der Pat spannt den ganzen Körper an) Therapeut stütz den Pat an der Schulter der betr. Seit die andere Hand stützt den Pat am Becken. Pat soll sich nun auf die Seite drehen. (das ganze kann 4-6 mal von RL in SL und SL in RL wiederholt werden)
3.) Pat liegt in Seitlage. Therapeut fasst Pat an der Hand der betroffenen Seite, die andere Hand kann wenn nötig den Stumpf mit unterstützen bzw aus dem Bett holen. Handfassung am Gesäß des betr. Beines. Pat stützt mit den Arm der nicht betroffenen Seite am Bett. Pat kommt aus der Seitlage in den Sitz. (von SL in Sitz von Sitz in SL 4-6 mal wiederholen)
4.) Pat sollte wenn möglich Punkt 2 und 3 alleine schaffen. Dazu kann er sich z. B. beim Drehen in die SL am Bettrand festhalten bzw von der SL in den Sitz sich mit dem Bettgalgen aufziehen wenn dies nötig sein sollte. Dies wird solange geübt bis Pat eine on block Drehung zustande bringt. Und sich mithilfe der Stützkraft allein aufsetzen kann
Pat liegt in RL, im Bett, Transfer in den Sitz über die betroffene Seite: (nicht in der Anfangsphase, da es starke Schmerzen im Stumpf verursachen könnte)
1.) zuerst wieder Ganzkörperspannung
2.) Therapeut unterstützt zunächst das nicht betroffene Bein. Er hält mit einer Hand das Bein, mit der anderen Hand kann er den Pat. an der Hand der nicht betroffenen Seite fassen und ihm so in SL helfen. 4-6 mal wiederholen
3.) Wenn Pat Übung 2 gut geschafft hat soll er versuchen mit sowenig Hilfe wie möglich in die Seitlage zu kommen
4.) Pat liegt in Seitlage auf der betroffenen Seite. Therapeut hilft ihm zunächst. Das nicht betroffene Bein wird gestützt, mit der anderen Hand hilft er dem Pat am Rücken in den Sitz während sich der Pat mit dem Arm der betroffenen Seite abstützt.
5.) Wenn der Pat allein über die betroffene Seite aufstehen muss, kann er sich mithilfe des Bettgalgens in den Sitz im Bett bringen und durch abstützen der Arme die Beine aus dem Bett bringen. Dies kann auch mit dem Pat beübt werden
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Von steffi123
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https://www.physiowissen.de/uebungen/Physiotherapie Übungen
Physiotherapie ist eine wichtige Säule in der Behandlung vieler Krankheiten. Übungen spielen dabei eine entscheidende Rolle. Sie können Schmerzen lindern, Beweglichkeit verbessern und dazu beitragen, den Heilungsprozess zu beschleunigen. Auf Physiowissen unter Physiotherapie Übungen finden Patienten eine umfassende Sammlung von Physiotherapie-Übungen, die speziell für verschiedene Krankheiten entwickelt wurden.
I. Wichtige Grundsätze bei Physiotherapeutischen Übungen
Bevor wir uns den spezifischen Übungen bei den verschiedenen Erkrankungen zuwenden, möchten wir Ihnen einige wichtige Grundsätze für physiotherapeutische Übungen vorstellen. Die Übungen müssen regelmäßig und kontinuierlich durchgeführt werden.
- Übungen sollten schmerzfrei sein.
- Übungen sollten an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten des Patienten angepasst werden.
- Übungen sollten unter Aufsicht eines erfahrenen Physiotherapeuten durchgeführt werden.
II. Übungen bei Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden, die Patienten in eine physiotherapeutische Praxis führen. Glücklicherweise gibt es eine Vielzahl von Übungen, die Schmerzen lindern, Rückenmuskulatur kräftigen und die Beweglichkeit verbessern können. Einige Beispiele für solche Übungen sind:
- Die Katzenbuckelübung
- Die Beckenhebung
- Die Knie-Brust-Übung
- Die Beinhebung im Liegen.
III. Übungen bei Gelenkschmerzen
Gelenkschmerzen können durch Arthritis, Verletzungen oder andere Ursachen hervorgerufen werden. Wie bei Rückenschmerzen gibt es eine Vielzahl von Übungen, die Schmerzen lindern und die Beweglichkeit verbessern können. Hier einige Beispiele:
- Das Gelenkmobilitäts-Training
- Das Dehnen der Gelenke
- Das Stärken der Gelenkmuskeln
IV. Übungen bei Atemwegserkrankungen
Atemwegserkrankungen wie Asthma oder COPD können den Alltag stark beeinträchtigen. Physiotherapeutische Übungen können hier wertvolle Unterstützung leisten. Hier einige Beispiele für Übungen, die bei Atemwegserkrankungen hilfreich sein können:
- Das Ausdehnen der Lungenkapazität
- Das Stärken der Atemmuskulatur
- Das Üben von tiefem und kontrolliertem Atmen
- Das Üben von Atemtechniken, die bei Hustenanfällen helfen können.
Wichtig ist, dass diese Übungen nur unter Anleitung eines erfahrenen Physiotherapeuten durchgeführt werden. Eine falsche Ausführung kann die Symptome sogar verschlimmern.
V. Übungen bei neurologischen Erkrankungen
Neurologische Erkrankungen wie Multiple Sklerose oder Schlaganfall können zu Einschränkungen der Beweglichkeit und Koordination führen. Physiotherapeutische Übungen können dazu beitragen, diese Einschränkungen zu verbessern und den Alltag zu erleichtern. Hier einige Beispiele für Übungen, die bei neurologischen Erkrankungen hilfreich sein können
- Das Üben von Feinmotorik
- Das Üben von Balance-Übungen
- Das Üben von Koordinationsübungen
- Das Üben von Kraftübungen.
VI. Fazit
Physiotherapeutische Übungen können eine wertvolle Unterstützung bei der Behandlung vieler Krankheiten sein. Sie können Schmerzen lindern, die Beweglichkeit verbessern und den Heilungsprozess beschleunigen. Unter https://www.physiowissen.de/uebungen/ finden Patienten eine umfangreiche Sammlung von physiotherapeutischen Übungen, die speziell für verschiedene Erkrankungen entwickelt wurden. Wichtig ist jedoch, dass die Übungen immer unter Aufsicht eines erfahrenen Physiotherapeuten durchgeführt werden, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
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